Gestión de emociones en el ámbito laboral

Gestión de emociones en el ámbito laboral

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Durante el transcurso de la vida atravesarás por situaciones diversas. Algunas serán satisfactorias, pero otras pondrán a prueba tu tolerancia a la frustración y tu capacidad de responder ante la presión y nuevos retos. Las emociones son parte del proceso, surgen de la forma en que interpretas la realidad, determinan tu comportamiento y afectan las decisiones que tomas. Las emociones cumplen una función adaptativa y por eso es muy importante aprender a gestionarlas. Con este objetivo se creó el curso Gestión de emociones en el ámbito laboral.

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